サーフィンやマリンスポーツにオススメのラッシュガード（メンズ＆レディース）

夏の日焼け対策、サーフィン中の肌のスレ対策にオススメのラッシュガードをセレクト。近年人気のTシャツタイプから本格的なマリンスポーツ向け、おしゃれなメンズ、レディースモデルからキッズ、ペアルックのラッシュガードまで紹介。

１）サーフィンなどマリンスポーツ向けのラッシュガード

ラッシュガードは夏のマリンスポーツや海のレジャーで「日焼け対策」に便利なアイテムですが、サーフィンの場合、日焼け対策だけではなく「スレ対策」としても効果的なアイテムとなります。なお、ラッシュガードは夏のサーフィンで長時間の入水による冷え（防寒）対策には不向きですのでその場合は、タッパー「夏のサーフィンの防寒、擦れ、日焼け対策にオススメのタッパー（メンズ＆レディース）」や夏用ウェットスーツ（スプリング等）をご検討ください。

サーフィン中のスレ対策に効果的

夏のサーフィンはサーフパンツや水着で海に入りた！そんな方へ…ラッシュガード選びのポイントは、「動きやすさ」「スレ対策」。サーフボードに腹這いになってパドリングするわけですが、ボードと接する胸、腹部などがスレやすく。上半身を裸で入ってしまうと、この擦れが次第に悪化しヒリヒリするなど痛み出てきます。個人差はありますが、デリケートな方なら結構な痛みでサーフィンに集中できなくなるくらい。サーフィン後も痛みが残ります。しかしラッシュガードを着用することでボードとのスレを大幅に改善できます。日焼け対策はもちろんですが、サーフィンに関してはパドリング中のスレを軽減することが一番の目的と言ってもいいほどラッシュガードは効果的な対策となります。

どんなタイプのラッシュガードがいいの？

パドリングで沖に出る時に波をドルフィンスルーやローリングスルーなどの技を使いながらこえたり、サーフィン中のパーリングやアクシデントなども考えられますので、なるべくフィット感のあるオーソドックスなラッシュガードがお勧めです。

フロントファスナーはNG！？

フロントファスナーの付いたタイプもファッション性が高く人気ですが、サーフィンに関してはパドリングの際にファスナーが擦れの原因となってしまい、これも結構痛みを伴ってしまいますので、フロント側にファスナーが付いたものは避けた方が良いでしょう。また、ポケットやパーカー、紐などが付いたものもはパーリング（ボードが波に刺さってワイプアウトしてしまう）や波がサイズアップしている時、予測できないアクシデントの際に、悪影響を及ぼす可能性がありますので、特にサーフィン初心者や経験の少ない方は、なるべく動きを妨げるような余計なものが付いていないシンプルなものを選ぶことをお勧めします。

なお、サーフィンのような激しいスポーツではなく、穏やかな海や湖でSUP（スタントアップパドル）などをされる場合は、日焼け対策や暑さ調整がしやすいフロントファスナーやパーカーの付いたものなども使いやすいでしょう。

2）オススメのラッシュガード

マリンスポーツ向けの定番のラッシュガードから近年人気のTシャツタイプのもの、海水浴など海のレジャーにオススメのタイプまで選んでみました。

マリンスポーツ向け定番モデル

アクティブなマリンスポーツ向け定番のラッシュガードはフィット感良く、サーフィン用として最もオススメです。なるべく自分の体型に合ったブランドやフィット感のあるサイズ選びをすると「○」。またフィット感のあるラッシュガードは、寒い時期のウェットスーツのインナーとしても利用可能です。例えば、バックジップのフルスーツでインナーガードが付いていないウェットスーツですと冷たい海水が勢いよく背中に入ってきて辛いなんて方やサイズが少々合わずに、同様の悩みを抱えている方にも中に１枚このラッシュガードをインナー代わりに着用するだけでも体感的には違ってくるのでお試しあれ！

メンズ

メンズ＆レディース

レディース（ウィメンズ）

Tシャツタイプのラッシュガード

サーフィンではフィット感のあるラッシュガードが良い言いましたが、ここ最近はTシャツタイプの少しゆったりとしたものがサーフショップでも販売されているなど人気になっているようです。ただ、マリンスポーツ向けの定番のラッシュガードと比べると、ゆったりとしたサイズ感になってしまうため、めくれ上がったりしやすくなります。トレンドとしては、このTシャツタイプが人気ですのでファッション性を求めるならこちらのタイプでしょう。

メンズ

レディース（ウィメンズ）

その他のラッシュガード

日焼け対策に効果的なラッシュガード、海水浴やゆったりとしたSUP（スタントアップパドル）やヨガなどにオススメ。暑さ調整がしやすいフロントファスナーやパーカーの付きから、膝や股の擦れ対策や日焼け対策にオススメのトレンカまで紹介。

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